Как наклеить тейп на наружные косые мышцы живота? Кинезиотейпирование.

Наружная косая мышца живота. Кинезиотейпирование.


Эта мышца расположена на боковой части живота. Это помогает сгибанию, расширению и кручению верхней части тела. Он защищает внутренние органы и помогает дыханию. Если эта мышца ослаблена, внутрибрюшное давление снижается. Нарушения пищеварительной системы, такие как изжога или расстройство желудка, могут возникнуть, если живот становится тяжелым. Также могут возникнуть спондилез поясничного отдела, грыжа межпозвонкового диска, колит и костохондрит.

01. Расположение мышцы



02. Метод проверки (осмотр).


Пациент, лежащий на спине, поворачивает тело, поднимая верхнюю часть тела. Практикующий врач толкает таз и плечо, в то время как пациент удерживает его.


03. Необходимые тейпы для аппликации.


I – образный

5 см ширина/30 см длина



04. Инструкция по наложению кинезио тейпов.

(Не вытягивайте ленту, а растягивайте мышцы как можно дальше):


1) Положите кончик ленты на 10 см ниже пупка.



2) Согните колено и согните ногу в направлении другой ноги, насколько это возможно. Положите ленту к ребру.


3) Готово.