Полезные статьи

Как правильно наложить кинезиотейп

Кинезиотейп можно буквально перевести с английского, как лента для движения. Изобретенная, разработанная и усовершенствованная японским врачом она с успехом применяется для лечения и восстановления работы мышц после спортивных травм. Кинезитейпирование – это методика о том, как правильно наложить кинезио тейп, эту специальную ленту или, как ее еще называют,  пластырь,  для снятия боли и ускоренной реабилитации.


Что такое Кинезио Тейп? Метод восстановления организма с помощью спортивных тейпов

Классическая методика кинезиологического тейпирования получила широкое распространение в России в период подготовки медперсонала к XXII Зимним Олимпийским играм. Применение спортивных тейпов позволяет снять болевые ощущения при лечении различных травм: вывихов, ушибов, растяжений, остеохондрозов, артритов, а также нарушений опорно-двигательного аппарата. Кинезио тейпы (что в переводе значит: «kinesio» -движение, «tape» - лента) предназначались для быстрого лечения и восстановления травмированных спортсменов. Кинезиологический тейп, эта лента для движения, действует как будто вторая кожа,  которая обладает упругими свойствами эпидермиса, не стесняет двигательную активность и способствует быстрому восстановлению после травм.