Тэг: кинезиотейпирование

Как наклеить тейп на плечо при плечелопаточном периартрите? Кинезиотейпирование.

Плечелопаточный периартрит. Кинезиотейпирование.


Это обычно случалось с людьми в возрасте 50 лет, но в настоящее время страдают от этого люди в возрасте от 30 до 70 лет. Без особых внешних травм возникает боль в плече, что затрудняет движение плеч.

Нет конкретной известной причины для этого, но вероятными причинами считаются старение и недостаток физических упражнений. Старение заставляет мягкие ткани вокруг плечевых суставов проходить дегенеративные изменения. Вот почему его также называют замороженным плечом.

Как наклеить тейп на большеберцовую мышцу? Кинезиотейпирование.

Растяжение связок голеностопного сустава, боли в передней части голеностопного сустава и большого пальца ноги могут возникнуть при ходьбе из-за ослабленных мышц.



Как наклеить тейп на подлопаточную мышцу. Кинезиотейпирование.

Повреждение подлопаточной мышцы, может быть связано с перегрузкой плечевого сустава. Постоянный подъем руки может повредить фасциальные прослойки. Внешние травмы, такие как падение или ушиб плеча, также могут привести к повреждению. Проблема с этой мышцей затрудняет перемещение руки назад. Симптомы этой проблемы похожи на симптомы замерзшего плеча. В задней части руки может возникнуть гнетущая боль.

Как наклеить тейп на стопу: тейпирование при плоскостопии

Пациент с плоскостопием имеет опущенную вниз поперечную арку. Поперечная арка проходит по всей стопе спереди назад, и функционируют как рычаг, поддерживающий вес, и как пружина, которая помогает ходить или бегать.


Когда пациент молод, он не понимает, что с ним что-то не так, но по мере взросления его ноги легко устают, и возникает боль. Плоскостопие может вызвать аномальные физические, динамические движения, и напряжение коленных суставов или ахиллова сухожилия.

Плоскостопие не позволяет нам ходить с нашим весом и распределять его. Таким образом, воздействует на суставы и позвоночник. Следовательно, расположение ступней, лодыжки, ног, таза и позвоночника может быть трансформировано. Со временем это может истощить нас, вызвать усталость и боль.

Тейпирование икроножной и поперечной арки успокоит уставшие и болезненные стопы.


Четырехглавая мышца бедра. Тейпирование.


Тендинит четырехглавой мышцы бедра - это воспаление сухожилия, которое связывает четырехглавую мышцу бедра с коленной чашечкой. Гнетущая боль над коленной чашечкой может происходить постепенно. При сокращении четырехглавой мышцы бедра, особенно когда вы вытягиваете ногу вперед, боль может усилиться. Мышца может стать жесткой после тренировки. Хондромаляция, болевой синдром надколенника бедра может возникать из-за бега в гору по дороге, постоянного сгибания колена, бега в течение долгих часов, подъема по лестнице.

Бицепс плеча. Тейпирование.

В этой мышце преобладают кожные нервы, работающие на сгибание и отведение нижней части руки и сгибание верхней части руки. Если вы используете слишком большое усилие или повторяете одно и то же действие слишком много раз, мышцы истощаются, что вызывает боль. Когда вы сгибаете или поворачиваете предплечье, поднимаете или отводите плечи, вы можете чувствовать сильную боль, гипометрию. Диапазон движения ограничен, особенно когда вы выпрямляете или вытягиваете руки. Если эта мышца повреждена, обычно возникает боль в переднем плече, локтевом суставе или плечевом суставе. Может возникнуть угнетающая боль, эритема, нарушение восприятия, бледность и чувство беспомощности.


Наложение кинезио тейпа на грудино-ключично-сосцевидную мышцу.

При непредвиденных, неприятных жизненных ситуациях или при занятии активными видами спорта можно растянуть шею, вызвав тем самым гематому. В частности, может быть тортиколлис (спастическая кривошея). Если вы чувствуете гнетущую боль в мышечной области, вы можете подозревать, что вы растянули шею. Могут возникнуть головокружения и нарушение равновесия, вызывающие головные боли, анемию, звон в ушах.