Тэг: колено

Физиотерапия при разрыве мениска коленного сустава

Полное восстановление после травмы мениска

Если у вас болит колено из-за разрыва мениска , вам может помочь физиотерапия, которая поможет вам восстановить нормальное движение в колене и улучшить общую силу и подвижность. Ваш физиотерапевт может показать вам, что вам нужно делать - и чего следует избегать, - чтобы помочь вам полностью восстановиться после травмы мениска колена.

Боль в коленях может мешать вам заниматься повседневными делами. Это может причинить боль при ходьбе и ограничить вашу способность подниматься и спускаться по лестнице или подниматься из сидячего положения. Это также может помешать вам получать удовольствие от обычной работы или отдыха.


Существуют разные причины боли в коленях, в том числе:



  • Остеоартроз коленного сустава
  • Растяжения связок
  • Проблемы с отслеживанием надколенника (коленной чашечки) или синдром пателлофеморального стресса
  • Синдром трения подвздошно-большеберцового кольца
  • Разрыв мениска



Когда разрыв мениска вызывает боль в колене, вы можете заметить различные признаки и симптомы, ограничивающие вашу нормальную функциональную подвижность. Понимание того, что такое мениск и как ФТ может помочь вам восстановиться после травмы мениска, может помочь вам сделать лучший выбор при управлении своим состоянием.


Физиотерапия при разрыве мениска коленного сустава, изображение №1

Как наклеить тейп на колено: тейпирование коленного сустава

Тейпирование коленного сустава получило широкое распространение среди спортсменов и людей, страдающих от болей в суставах. Оно незаменимо при повреждениях мышц, их прикреплениях к суставу, при нарушениях в околосуставных связках.