Тэг: массаж

Спортивный массаж для восстановления и реабилитации после травм

Преимущества, виды и применение спортивного массажа

Массаж - одна из моих любимых техник реабилитации после травм.

Я бы даже сказал:

… Это наиболее эффективная форма реабилитации после травм, позволяющая ускорить процесс заживления и предотвратить повторные травмы. Без него травмированный спортсмен редко выздоравливает полностью.

В следующей статье рассматривается ряд очень веских причин, по которым спортивная массажная терапия должна быть приоритетом как для профилактики травм, так и для реабилитации.

Спортивный массаж для восстановления и реабилитации после травм, изображение №1