Тэг: тейпирование шеи

Кинезиологическая лента для уменьшения боли в шее


В офисе, дома, в тренажерном зале или даже после пробуждения есть вероятность, что в какой-то момент вы страдали ригидностью шеи или болями в шее и верхней части спины. В современной жизни к человеческой шее никогда не предъявлялось столько требований, начиная с того, что она была приклеена к экрану компьютера, смотрела на телефон или сидела в течение длительного времени, а затем требовалась для выполнения дополнительных нагрузок на тренировках и / или или в спорте.


Кинезиологическая лента для уменьшения боли в шее, изображение №1

Хроническая боль в шее. Кинезиотейпирование.

Этот симптом хронической боли в задней части шеи часто случается с офисными работниками, которые слишком долго работают за компьютерами, имеют плохую осанку, люди находящиеся под стрессом и т. д.

Вы почувствуете, что ваша шея становится жесткой, когда вы сгибаете ее вперед и назад. Верхняя плечевая мышца сжимается так, что при нажатии на плечо возникает сильная боль в лопатке.

Офисные работники, студенты и беременные женщины чувствуют боль не только в задней части шеи, но и в нижней части спины. Эта боль обычно длится не менее месяца.

Мышцами, связанными с этим симптомом, являются верхняя, средняя трапеция, ременная мышца головы и ромбовидная мышца. Приложив кинезио тейпы к этим мышцам, вы почувствуете облегчение и боль уменьшится. Тейпирование особенно эффективно для беременных женщин, которые должны избегать медикаментозного лечения.

Наложение кинезио тейпа на грудино-ключично-сосцевидную мышцу.

При непредвиденных, неприятных жизненных ситуациях или при занятии активными видами спорта можно растянуть шею, вызвав тем самым гематому. В частности, может быть тортиколлис (спастическая кривошея). Если вы чувствуете гнетущую боль в мышечной области, вы можете подозревать, что вы растянули шею. Могут возникнуть головокружения и нарушение равновесия, вызывающие головные боли, анемию, звон в ушах.